麻雀と連休

なんとかトップを取ることができました。ま、レートが低いので大した儲け（ややリッチな晩飯代くらいかな）ではないのですが、満足です。
なんだかんだで、夜が明けるまで打っていたので、日中はほとんど寝て過ごしてしまいました。Ｇ.Ｗ.の初日を寝て過ごすなんて、もったいないことをした気もしますが、案外そーいう人（どこにも出かけず家でまったり）は多いのかもしれません。
ところで、休日をどのように過ごすとリフレッシュできるか、は人によって様々だと思いますが、自分に向いたリフレッシュ方法というものは、自分で判断できるのでしょうか？
似た話で、ストレスの解消方法に関する話がありますが、自分で最良と思っている方法が、逆にストレスを増加させることもあるそーです（ここで言うストレスの増加とは、医学的に検出されるストレス物質が増加するということ）。
心身ともに健康な人にとってはどーでも良い話でしょうが、そーではない人にとっては一考の価値があるのでは、と思います。
　
ちなみに僕は連休中、彼女と近辺の観光名所を巡ってきます（１日〜４日）。　うまいもんをいっぱい食う予定。