2007-05-08 サプリメント この頃、頻繁に風邪をひいている。食事のバランスに問題があるのでは、というアドバイスを受け、サプリメントを飲み始めた。ビタミンとミネラルである。とりあえず2-3ヶ月続けてみる予定。 ところで、いつ飲むのが効果的なのだろう。いつでも一緒か。