体重が増えない

入院に伴い体重が減った。入院前の体重があいまいなので、何キロ減ったのかもあいまいだけど、4キロくらいは減っていると思う。もともと肉付きの良い方じゃないので4キロ減はでかいのです。
なので、退院してからは体重を増やすためになるべく多めに食事をとるようにしているのだけど、面白いくらいに全然増えない。ダイエットに勤しむ人達からすればうらやましい話なのかもしれないが、けっこうしんどいです。
体力的には回復してるんですけどね。